¿Cómo enfermo de párkinson debo realizar ejercicio?

Sí, es necesario realizar ejercicio por la multitud de efectos beneficioso que aporta y evitar los riesgos asociados a la inactividad física.

¿En qué me puede favorecer?

Realizar ejercicio físico previene o retrasa la enfermedad y mejora la función.

¿Qué tipo de ejercicios son los más recomendables?

Existen tres actividades recomendadas :

las atividades de baile, el tai chi y

andar en cinta rodante.

¿A dónde debo acudir para empezar a realizar una actividad física ?

Antes del inicio de cualquier actividad física es necesario consultar al neurólogo, que podrá recomendarle la realización de determinadas pruebas para detectar posibles contraindicaciones.

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EJERCICIO FÍSICO Y PÁRKINSON